• Acupresión Qi Gong
• Mecanismos terapéuticos
• La energía o Chi
• El Yin y el Yang
• Los cinco movimientos (Wu Xing)

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Acupresión (Qi Gong) Chi Kung

La acupresión chi kung es una terapia que emplea diversas técnicas de masaje para transmitir la energía térmica precedente del chi concentrado a los meridianos, las articulaciones, los nervios y los vasos sanguíneos dispuestos sobre la superficie corporal. Con este tratamiento es posible restablecer el equilibrio entre el Yin y el Yang corporales, de modo que se consiga la curación deseada. Las características de la acupresión chi Kung son las siguientes:

I. Amplia gama de aplicaciones: aunque resulta útil en el tratamiento de numerosas enfermedades pertenecientes a diferentes ramas de la medicina, la acupresiòn chi Kung alcanza su máxima eficacia en los enfermos convalescientes y en los que sufren alteraciones funcionales crónicas. Asi, por ejemplo, pueden obtenerse buenos resultados en el tratamiento de los pacientes aquejados de parálisis crónica.

II. Fácil de aprender y practicar: en general los principiantes pueden empezar a emplearla en la práctica clínica tras un período de estudio intensivo de entre tres y seis meses.

III. Segura y eficaz: es una terapia segura y cómoda, que resulta eficaz en el tratamiento de múltiples enfermedades internas y externas, hay que cuidar a que la mano y el chi lleguen al mismo tiempo a los acupuntos, con todo, la intensidad de la presión y del chi aplicados sobre los acupuntos debe ser la adecuada.

IV. Bajo costo y fácil de aplicar: la acupresiòn chi Kung es un tratamiento terapéutico de bajo costo, sencillo y eficaz, al que puede recurrirse en cualquier momento y lugar. No es necesario disponer de equipos especiales ni de instrumental médico alguno.

V. Previene la enfermedad y fortalece la salud: alcanzando el dominio de las técnicas de la acupresión chi Kung, la terapia puede aplicarse a uno mismo o a otros para prevenir enfermedades y fortalecer la salud.

Mecanismos Terapéuticos

La acupresiòn chi Kung tiene su origen en las antiguas artes marciales y la medicina tradicional china.

1- Tal como se afirma en el Canon de la Medicina Interna del Emperador Amarillo (Huang di Neijing), un antiguo tratado clásico de medicina, el chi, la sangre, la esencia y el espíritu del cuerpo humano tienen la capacidad de circular y extenderse por todo el cuerpo para regular el Yin y el Yang, nutrir los músculos, los huesos y las articulaciones, y proteger la vida del organismo, asimismo regulan las funciones de los órganos (zang) y vísceras (fu), a fin de mantener una coordinación armónica entre el cuerpo y lo que le rodea. Como puede leerse en los antiguos libros de medicina china: si la puerta o ventana cerrada de los meridianos se abre y se restablece la normal circulación de sangre y energía es posible curar la enfermedad. Por lo tanto el chi estancado debe impulsarse para que supere el obstáculo, aplicando la estimulación idónea sobre los puntos apropiados. La estimulación mediante presión digital, vibración, percusión, golpeteo, sujeción, masajes, empuje, frotación y rotación, activa el chi, reduce la obstrucción, estimula la circulación de sangre y energía, y regula y armoniza las funciones de los órganos internos.

2- En condiciones normales, el Yin y el Yang corporales están en equilibrio y los órganos cumplen sus funciones armónicamente. Si el equilibrio entre el Yin y el Yang se ve alterado por factores nocivos, es probable que el cuerpo atraiga enfermedades. En palabras de los médicos chinos tradicionales los males externos atacan siempre a las personas con insuficiencia de chi. Ante esta situación, las técnicas de la Acupresión Chi Kung fortalecen la salud y curan las enfermedades potenciando la energía vital y expeliendo del cuerpo los males externos.

3- Según la medicina moderna, la efectividad terapéutica de la Acupresiòn Chi Kung se debe a que regula el funcionamiento del sistema nervioso central, mejora la circulación sanguínea y el metabolismo de la zona enferma e intensifica el restablecimiento y la regeneración de los tejidos afectados.

En resumen, los efectos de la terapia de acupresiòn chi kung pueden ser múltiples: reducción de la obstrucción de los meridianos, estimulación de la circulación de sangre y energía, restablecimiento del equilibrio entre el Yin y el Yang, restitución de la energía vital y expulsión de males externos.

La Energía o Chi

Ideograma: vapor que se eleva del arroz cuando se lo cuece, produciendo movimiento, energía. Aire, aliento, energía.

“La fuente de vida del nacimiento y del cambio es el chi, todo lo que existe bajo el cielo y la tierra obedece a esta ley. El chi de la periférica envuelve al cosmos, el chi del interior lo activa todo.” ( Nei-Jing )

El chi es el elemento fundamental según el concepto de la medicina oriental.

Es la esencia de todo, su principio y su fin.

Todo lo que existe son diferentes formas de energía, incluidas la materia que es una forma densa de energía. Todas las manifestaciones del universo y de la naturaleza son manifestaciones energéticas.

Es una energía que rige el universo ( macro cosmos) y su reflejo, el hombre (micro cosmos) consta de dos elementos opuestos y complementarios, el Yin (energía de la tierra), negativo y el Yang (energía del cielo), positivo.

El Yin y el Yang

Aunque la teoría del Yin – Yang no sea especìfica de la Medicina china, constituye un pilar fundamental de esta disciplina. Procedente de la filosofía y de las ciencias antiguas, se halla en la base del sistema dialéctico médico y de sus aplicaciones.

La teoría del Yin- Yang se deriva del chi y es su prolongación directa. Todas las cosas y todos los fenómenos tienen dos aspectos: un aspecto yin y un aspecto yang. Esto se halla directamente unido a la impermanencia del mundo manifestado, a la alternancia de los contrarios, y representa el fundamento mismo del movimiento perpetuo del universo. Los criterios de la vida se definen con la muerte. El alivio solo se percibe en relación con el dolor, la felicidad en relación con la infelicidad, el dia en relación con la noche. Así, pues, el espacio, el tiempo, la naturaleza, la condición humana y todos los fenómenos perceptibles –ya sean abordados por la ciencia, la filosofìa, el arte o cualquier dialéctica fundada en la dualidad- pueden expresarse en términos de Yin – Yang. Esto explica que la teoría Yin – Yang sea omnipresente en la cultura tradicional china: medicina, astronomía, agricultura, política, caligrafía, pintura, música, arquitectura, cocina, artes marciales, etc…

Conforme las características físicas: es Yang todo lo animado, externo, caliente y luminoso.

Todo aquello que está en reposo, tranquilo, interior, frío, corresponde a Yin.
Conforme a la naturaleza de su manifestación: el cielo es Yang, la tierra es Yin. El agua es Yin, el fuego es Yang. El agua es de naturaleza fría y tiende a caer por eso es Yin, el fuego es de naturaleza caliente y su llama se eleva por eso es Yang.
Este fenómenos de alteraciones y de oscilaciones constantes entre el Yin y el Yang se representa por un símbolo conocido, el emblema del Tao.

Según este dualismo, la buena salud puede definirse como el equilibrio entre el Yin y el Yang y la enfermedad como su desequilibrio.

Los Cinco Movimientos (Wu Xing)

Definición: Wu significa cinco. Xing se compone de dos partes, el signo de la izquierda significa avanzar el pie izquierdo para iniciar un paso y el de la derecha juntar el pie derecho para acabar el paso. Por extensión el sentido general es el de : movimiento dinámico.

Se puede traducir Wu Xing por Cinco Movimientos y no como a menudo se encuentra traducida èsta expresión por cinco elementos.

Hemos visto anteriormente que todos los ciclos naturales se basaban en la alternancia del Yin y el Yang. Por otra parte, sabemos que no se transforman uno en otro de una forma brutal e inmediata, sino progresivamente en un mecanismo de crecimiento y disminución recíproca. Los cinco movimientos